18.2K
Downloads
12
Episodes
ראנסופיה חוכמת הריצה. פודקאסט על ריצה, רצים, פילוסופית ריצה, אימונים, מנטליקה ועוד אותו מעבירים שני רצי אולטרה מרתון ותיקים ומנוסים, גלעד קראוז ושליו ברוש אשר יעבירו לכם מהידע הרב והניסיון העשיר שצברו עם השנים. ראנסופיה=חוכמת הריצה.
Episodes
Thursday Jan 28, 2021
Thursday Jan 28, 2021
הרבה פעמים שמעתם את המושג skyrunning אבל לא לגמרי הבנתם על מה מדובר.
הבאנו את אחד ממאמני הריצה הבכירים בישראל ואחד מהמנוסים בריצת skyrunning, ריצה בגובה.
דניאל קרן, מייסד מועדון הריצה "מרת"א"- מועדון רצי תל אביב", מטפס הרים מפורסם, רץ מוכשר ומי שכתב את "ספר הריצה השלם" שהפך לרב מכר.
דניאל הוציא משלחות ריצה רבות לאולטרה מרתון באוורסט ולאתגרי ריצה בגובה אקזוטים נוספים כמו ריצה במרוקו ועוד.
מה זה בכלל ריצה בגובה? כיצד מתאמנים אליה כשאנו חיים במקום ללא הרים גבוהים ועוד...
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.